Jak se přestat chovat jako rozmarné dítě

Pokud dítě začne být hysterické, je to nepříjemné. Ale pokud dospělý začne křičet a házet věci, je to odrazující a dokonce děsivé. Co by mohlo způsobit toto chování a jak byste na něj měli reagovat?

„To je trochu absurdní,“ řekl Max a sledoval, jak jeho žena ztratila klid, když nemohla dostat to, co chtěla. Chovala se jako dvouleté dítě, které nedostalo bonbóny: mávala rukama, házela drobnými předměty, které jí přišly pod ruku, ječela a vypadala připravená vrhnout se do boje. A potřebovali se dohodnout, že se sejdou a vyzvednou dítě.

Nebylo to poprvé, co viděl takový pohled. Nevhodné chování manželky bylo z velké části důvodem jejich rozchodu. Tyto záchvaty vzteku byly nepředvídatelné, plné agrese, absurdní a dokonce děsivé. Max jí navrhl, aby vyhledala pomoc, ale ona odmítla a argumentovala tím, že kdyby udělal všechno, jak žádala, nikdy by se nezlobila.

Max se zoufale snažila udržet v rodině klid a všechna její přání splnila. Ale pořád to nestačilo. Čím více se jí poddával, tím více požadovala. Byl úplně zničený a sám sebou pohrdal za to, že snášel její chování.

Poté, co jeho žena během dalšího záchvatu vzteku rozbila jeho nový telefon, podal Max žádost o rozvod

Ale chtěl pochopit, kde se vzala její hořkost, i když jen kvůli své dceři. Max se obrátil o pomoc na psychologa a společně našli několik možných důvodů pro takové výbuchy vzteku.

1. Osobní vlastnosti. Součástí definice poruchy osobnosti je neadekvátní vnímání reality. Když je člověk upozorněn na zkreslení ve vnímání, vyvolává to hněv. Nejnáchylnější k takovým výbuchům jsou ti, kteří trpí narcistickými, paranoidními, závislými, obsedantně-kompulzivními a antisociálními (psychopatickými a sociopatickými) poruchami osobnosti.

2. Závislost. Závislí lidé potřebují nějaké ospravedlnění, aby mohli pokračovat v užívání alkoholu nebo drog. Cyklus emočního výbuchu a užívání drog ke zklidnění vyžaduje neustálý proud stresujících událostí, které závislost ospravedlní. Někdy se iracionální výbuchy vzteku stanou prvním příznakem skryté závislosti.

3. Rozptýlení. Vztek může být nevědomý pokus odvrátit pozornost od něčeho jiného. Aby to bylo možné, musí to být dostatečně efektní, aby ostatní zapomněli na všechno ostatní. Tady vznikají tak silné emoce.

4. Regrese. Jde o běžný psychologický obranný mechanismus, na který se často zapomíná. Člověk, který se cítí zranitelný, to nevědomě spouští a snaží se chránit. Regrese je jakýmsi návratem k dětskému chování ve snaze vyhnout se dospělosti a odpovědnosti.

5. Upoutání pozornosti. Dospělí, kteří postrádají pozornost, se mohou začít chovat nevhodně. Některým z nich je jedno, jakou reakci u ostatních způsobí, pozitivní nebo negativní. Hlavní je zaujmout publikum, být v centru pozornosti.

6. Hanba. Často je příčinou výbuchu skrytý pocit studu. Často vzniká kvůli minulému sexuálnímu zneužívání. Když něco spustí bolestivé vzpomínky na trauma, přirozenou reakcí je agrese. To se děje instinktivně a nevědomě. Lidé, kteří trpí těžkou posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD), si svůj záchvat vzteku možná ani nepamatují.

7. Vina. Někdy jsou hněv a agrese infantilní psychologickou reakcí na pocity viny. Ve skutečnosti je hněv namířen na sebe, ale mnohem snazší je promítnout ho na ostatní. Koneckonců, nebudete muset převzít odpovědnost za nevhodné činy, které způsobují pocity viny.

8. Strach. Vzteklý výbuch může být infantilní reakcí na děsivou situaci. Místo toho, aby člověk přiznal strach a tím se někomu zdál slabý, reaguje opačně. Ukazuje agresi a vztek. To jen na krátkou dobu potlačí strach, ale pomůže ho skrýt před ostatními.

9. Manipulace. Abyste pochopili, zda se vás snaží manipulovat, zeptejte se sami sebe: „Co z toho může partner získat? Pokud nevhodné chování přináší člověku nějaký prospěch, bude pokračovat. Toto je nejjednodušší vztah příčiny a následku. Pokud chcete přestat s manipulací, přestaňte dělat to, k čemu se vás snaží hysterkami vnutit. Když člověk nedostane to, co chce, začne hledat jiné způsoby, jak dosáhnout svého cíle.

Max si uvědomil, že pro výbuchy vzteku jeho manželky bylo několik důvodů. A přestože se jejich manželství rozpadlo, naučil se jí alespoň částečně rozumět a soucítit a dokázal dceři vysvětlit, jak se v takových situacích chovat.

Dítě se stalo rozmarným – co dělat? Rada psychologa

Pokud nás kontaktujete poprvé a je pro vás obtížné vybrat typ konzultace, využijte úvodní konzultaci.

sklad

30% sleva na Skype konzultaci

I to nejklidnější a nejlaskavější dítě se v určitých obdobích svého života stává prostě nesnesitelným. Co dělat, když se dítě stalo velmi rozmarným a neovladatelným?

Nejprve si rodiče musí pamatovat, že rozmar není rozmar, ale způsob, jak dítě na sebe upozornit, mluvit o svém problému nebo získat moc nad rodiči.

Příčiny dětských rozmarů

Mnoho dospělých se snaží nevěnovat pozornost rozmarům dětí a věřit, že vše půjde samo. Každý rozmar má však svůj důvod. Rozmary dětí stejného věku jsou zpravidla způsobeny typickými důvody.

Rozmary 1 rok – 3,5 roku spojené s vědomím dítěte jako součásti světa kolem něj. Dítě vidí, že se svět rozšířil, a cítí, že se rozšířila i jeho schopnost porozumět světu. Začne vyžadovat určitou samostatnost, chce si všechno sám osahat a vyzkoušet. Rodiče ale možná ještě nejsou na takové změny připraveni. Nepřipouštějí a potlačují možnost poznávání nového světa. Odtud pramení protest a nespokojenost, vyjádřená pláčem.

Také rozmary dětí v tomto období jsou spojeny s přirozenými potřebami těla (nedostatek spánku, chce jíst, pít, je mu zima, horko) nebo nepohodlí z oblečení či těsné obuvi. Rozmary mohou být spojeny s příznaky postupující nemoci nebo se objevují v období rekonvalescence, kdy dítě nemá dostatek síly na pohyb a hraní. Někdy chce dítě pomocí pláče vrátit pozornost, která mu byla během nemoci ukázána.

V období 4-5 let Miminko začíná vnímat svět smysluplně. To je věk, kdy chce dítě opustit plnou péči svých rodičů. Procesy inhibice a excitace nebyly dosud vyváženy a psychika nebyla vytvořena. Proto zatížení nervového systému vede k rychlé únavě a podráždění.

Jak se vypořádat s rozmarným dítětem?

Pokud je v dítěti již zakořeněný model získání toho, co chcete, prostřednictvím hysterie, lze jej napravit následovně.

• Pokud vidíte, že hysterie právě začíná, zkuste odvrátit pozornost dítěte nějakým jasným nebo zajímavým předmětem.
• Děti milují být středem pozornosti a dělat problémy na veřejnosti. V tomto případě je lepší rozmar ignorovat, protože děti se rychle uklidní, pokud vidí, že si jich nevšímají.
• Jděte pozitivním příkladem. K tomu věnujte pozornost sobě a svému stavu. Pokud jste neustále nervózní a máte obavy, pak se tato nervozita může přenést i na dítě. Ale na rozdíl od dospělého se nebude držet zpátky, ale okamžitě dá najevo svou nespokojenost.
• Nepřesvědčujte své dítě, že ho přestanete milovat, pokud nepřestane být vrtošivé. Tím v něm nejen vzbudíte strach, ale také ho naučíte lhát.
• Když rozmar opadne, promluvte si laskavě s dítětem. Musíte dát najevo, že nejste nespokojená s ním, ale s jeho ošklivým chováním. Ujistěte své dítě, že ho také milujete a jste přesvědčeni, že se takto v budoucnu chovat nebude.

Schopnost rodičů porozumět včas a nenadávat dítěti pomůže snáze překonat krizi a nezkazit důvěryhodný vztah s dítětem. Ukažte výdrž a trpělivost a pak vám vše jistě vyjde.

Týká se vás toto téma?

Pojďme o tom společně diskutovat

Vložte své telefonní číslo!
Zavolejte mi prosím zpět

Kliknutím na tlačítko souhlasíte se zásadami zpracování a uchovávání osobních údajů.