Jak pochopit, že musíte utéct od psychologa

S příchodem internetu se objevilo mnoho pseudoodborníků a samouků. Na takového „specialistu“ můžete snadno narazit. A vzhledem k tomu, že mnoho mužů, i když mají problémy, nelze k psychologovi přinutit holí, může takový zážitek zanechat trauma na celý život. Psycholožka Constellation Yulia Khadartseva nám řekla, jaké příznaky a jak identifikovat neschopného psychologa.

Žádný vývoj

Tak či onak, každý specialista, kouč, trenér by vás měl motivovat k růstu. Pokud vám váš specialista řekne, že vám v určité oblasti nemusí něco vyjít, znamená to, že neví, jak tuto situaci řešit. Člověk, který vám říká, že něco nejde a že si s něčím možná nevíte rady, určitě není dostatečně kompetentní specialista. Nemá základní znalosti nebo znalosti o tom, jaké vývojové cesty vám mohou být poskytnuty nebo ukázány. Pokud při práci s psychologem pozorujete stagnaci nebo nedostatek motivace, změňte ho a hledejte jiného.

Špatná rada

Pokud vám psycholog říká věci, které mohou mít neblahý vliv na váš fyzický stav, například doporučuje přibrat nebo zhubnout, pak se zaměřuje na vnější, nikoli na vnitřní. Visí na vás štítky, a proto je nekvalifikovaný specialista. Psycholog řeší vnitřní problémy, ne vnější. Je lepší nekontaktovat specialisty, kteří nevědí, jak vést správný dialog s klientem a neznají etiku komunikace.

Žárlivost na váš úspěch

Pokud se k vám specialista chová žárlivě a nedokáže v klidu zacházet s novým vámi a výsledky, kterých jste již dosáhli, je to také důvod k zamyšlení. Řekněme, že přijdete k psychologovi a cítíte, že váš terapeut dělá vše pro to, aby váš projekt uzavřel, rozvedl vás s manželem či manželkou nebo způsobil řadu dalších potíží. Děje se tak proto, že dotyčný žárlí na váš úspěch, na to, že jste dosáhli víc než on, a přitom propojuje osobní emoce a pocity, což je v práci psychologa naprosto nepřijatelné. Vypadni z tohoto vztahu. Vysoce kvalifikovaný specialista ve vás vždy vidí velký potenciál a vede vás k němu.

Porušení osobních hranic

Pokud terapeut poruší vaše osobní hranice, také to není norma. Hranicemi v této situaci je vaše úroveň komunikace, kdy by po vás psycholog neměl žádat nic, co je v rozporu s normami, výchovou, světonázorem a společenskými standardy. To může trochu připomínat příbuzné, kterých se na názor nikdo neptá. Při komunikaci s takovými lidmi je lepší udržovat si odstup.

Vymýšlení důvodů pro schůzky

Gaslighting neboli vymýšlení (vytváření) problémů, které nemáte, je znakem šarlatána. Vytváří jakékoli neexistující situace, naplánuje pravidelné návštěvy své kanceláře s pravidelnou, spíše velkou platbou. A to už je signál, že musíte běžet. Potřebujete specialistu, kterému můžete důvěřovat jako sami sobě, a ne podvodníka, který vás ještě více zmate a přinese vám do života nové problémy.

Existuje mnoho specialistů a v počátečních fázích je někdy obtížné pochopit, kdo je kdo. Pamatujte, že potřebujete psychologa, který bude mít pozitivní dopad na váš život a přinese do něj dobro, inspiraci, motivaci a sebevědomí. Tady jde o to, že ideální psycholog myslí vždy dopředu a záleží mu na klientovi, zpočátku je zaměřený na výsledky. Pokud byť jen na vteřinu pochybujete o kvalifikaci psychologa, se kterým pracujete, změňte ho, hledejte toho nejlepšího, hledejte svého a použijte těchto pět jednoduchých pravidel.