News

Jak jsem si uvědomil, že je čas se rozvést: osobní zkušenost

Bod, odkud není návratu: 5 znamení, že jste na pokraji rozvodu

Ne všem milostným příběhům je souzeno mít šťastný konec – mluvíme o hlavních signálech naznačujících blížící se rozvod.

14 800 27. října 2023

Je důležité pochopit, že manželství nemůže skončit nečekaně – je to vždy dlouhý proces doprovázený řadou jasných znaků, které však nejsou pro pár vždy zřejmé. Spolu s psycholožkou Ekaterinou Kostyashovou studujeme hlavní známky toho, že jste na pokraji rozvodu.

Problémy se sexem nebo jeho nedostatek

Ztráta fyzického kontaktu je nebezpečná nejen na fyzické úrovni – nevyhnutelně vede ke ztrátě psychické a emocionální intimity, která se následně stává příčinou konfliktů, zrad a rozchodu.

Navíc, pokud jen jeden z partnerů intimní intimitu nechce, nevede to vždy ke zradě a rozchodu – nejčastěji, pokud se problém neřeší, hledá a nachází činnosti, které zaplní vzniklou prázdnotu, druhý. Postupem času se do jeho života začleňují nové koníčky, které nenávratně mění jeho priority – v takové situaci mohou partneři nadále žít pod jednou střechou, ale nemají prakticky nic společného.

Minimální komunikace

Masážní přístroj na obličej Gezatone

Masážní přístroj na obličej Gezatone

S partnerem sdílíme své pocity, myšlenky, emoce a zážitky prostřednictvím slov, komunikace, dialogu – máme tak možnost nejen vylít si duši, ale také získat zpětnou vazbu.

Zajímavé:  RECENZE: Eat&Run, Scott Yurek - to nejlepší o ultramaratonech a vegetariánství.

Pokud se komunikace omezí na minimum, omezí se na rutinní fráze nebo se zredukuje na probírání každodenních záležitostí, je to jasným znamením, že ve vztahu páru došlo k negativním změnám – partneři začali žít jiné životy, což je absolutně neslučitelné s konceptem šťastné a pevné manželství.

Neustálé skandály a neshody

Když v rodině vládne láska a harmonie, i ty nejsměšnější věci, které partner dělá nebo říká, nám připadají sladké a vtipné. Nedostatkům vybraného nevěnujeme pozornost, protože je považujeme za nevýznamné.

Co si však nevšimneme u osoby nám blízké a drahé, nás může velmi rozzlobit a dokonce se stát příčinou vážných konfliktů při komunikaci s člověkem, který je nám lhostejný nebo nepříjemný. Maličkosti se stanou tak zřejmé, že za nimi není vidět nic pozitivního ani dobrého. V důsledku toho buď vstupujeme do aktivní fáze boje, nebo konflikt ignorujeme, utišujeme své pocity a emoce, což vždy vede k fatálním následkům jak pro vztahy, tak pro naši psychiku.

Cítit se osaměle

Pokud všechno v životě jde jako předtím, ale uvnitř se najednou objevila nějaká velká nevysvětlitelná prázdnota a pocit globální osamělosti, je to jasné znamení, že ve vztahu jsou vážné problémy.

Pocity osamělosti v manželství jsou docela běžné. Vzniká, když se potýkáme s nepochopením našich pocitů a prožitků, když partner přestane přikládat důležitost těm věcem, které jsou pro nás důležité a cenné. Zpočátku se snažíme něco vysvětlit, ukázat, říct a dokázat, ale postupně si zvykáme na to, že kdysi blízký člověk dnes žije jinými hodnotami, jinými pojmy. Postupem času je stále méně touhy otevřít se partnerovi, protože si uvědomujeme, že slova a činy se nesetkají s odezvou – krok za krokem se vzdalujeme od partnera a uvědomujeme si, že není cesty zpět (čtěte také: 7 známek, že vztah skončil).

Zajímavé:  Jak rozpoznat depresi a jak se s ní vypořádat.

Nedostatek štěstí

V určitém okamžiku se věci, které těšily a přinášely štěstí, staly bezvýznamnými, a co se naopak dříve zdálo triviální, nyní bolí. V důsledku toho se společný život stává prázdným a nezajímavým a pocit štěstí nás opouští a zanechává na jeho místě deprese a apatie.

Je důležité si uvědomit, že pokud uznáváte svůj vztah jako jeden z výše uvedených bodů, nezoufejte – i když vaše manželství skončilo, vždy pamatujte, že zavření jedněch dveří vždy znamená otevření dalších. Pokud se ve vztahu cítíte osamělí, podráždění a smutní, otočte tuto stránku svého života a začněte psát další. A co v něm bude, záleží jen na vás.

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button